Bolesti břišních svalů
Dobrý den, již od Ledna 2015 mám bolesti břicha (bodavá bolest). Intenzivně sportuji již 4 rokem a za celou dobu se mi nic podobného nestalo. Bolest se týká svalů močového měchýře, v oblasti pupíku (jsem po operaci pupeční kýly), a také svalů v oblasti pánevního dna. Bolest je stálá, ustala pouze párkrát a to cca po 1 měsíční pauze. Nemůžu dělat žádný sport, pouze chůze. Bolest se projevuje při močení (jako bych měla zánět moč. měchýře - ale všechny záněty byly negativní), při jakémkoliv zapojení břišních svalů, při vypouklém břiše (hluboký nádech), při zataženém břiše, při protahování svalů (mám pocit, jako by svaly byly zkrácené), ale při zatnutí mě břicho nebolí vůbec. Bolí mě hluboké břišní svaly (transversus abdominis). Bolesti začali den po té, co jsem v posilovně cvičila cvik „mrtvý tah“ (bez pásku). Nejdříve jsem si myslela, že jde pouze o namožené svalstvo a tak jsem si dala 14 dní pauzu. Během té doby jsem si střídala teplé a studené obklady na břicho a mazala se mastí „Olfen gel“. Po 2 týdnech mě břicho opravdu přestalo bolet, avšak při návratu do posilovny jsem cítila mírné bolesti a tlak v břiše. Tyto příznaky ale během pár dnů odezněli. Zhruba měsíc mě vůbec nic nebolelo. Až jsem zase v posilovně přidala váhu a břicho začalo opět bolet. Zkusila jsem tedy zajít na sono, na CT (kde mi zjistili pouze jedno kratší žebro), dokonce jsem byla i u fyzioterapeuta, který konstatoval „slabé mezilopatkové svaly, bedra a špatně zakřivenou páteř“. Doporučil mi cviky „zvedání pánve od země“ a „zvedání horní poloviny těla vleže na břiše“. Podle něj měli mé problémy přestat za 2 až 4 týdny (ovšem zase bez výsledků). Vyzkoušela jsem i tvz. „tejpy“, které pomohly, ale problém nevyřešili (po sundání totiž bolesti znovu začali). Byla jsem na chirurgii, ale nález opět negativní. Poté jsem navštěvovala asi 3 měsíce rehabilitace (teplé obklady + tzv."hlazení břicha" - nikoli masáž). Cvičila jsem vždy ráno po probuzení cviky na protažení celého těla a také vždy po delším chození (ve výsledku tedy cca 3x denně). Cvičením se to dost zlepšilo, ale nic to neřešilo, po čase to bylo pořád stejné.
V říjnu 2015 jsem vyhledala pomoc skrz kraniosakrální osteopatii, ale taktéž žádné extrémní změny nenastaly. V listopadu 2015 jsem byla u dalšího fyzioterapeuta v Opavě, který taktéž diognostikoval hypermobilitu a zároveň mi odblokoval kompletně celou páteř (musím říct, že byla potřeba). Doporučil mi cvičení na hss a také na hypermobilitu. Potíže po odblokaci na týden ustaly, ale poté, co jsme zvedla těžší batoh se vše vrátilo.
Myslíte , že jsou tyto potíže vážně způsobeny hypermobilitou + hyperlordózou nebo zda by to nemohla být třeba natržená fascie, trvalé poškození břišní stěny, svalová únava a nebo jde o svalovou dysbalanci, která se časem, nesprávným cvičením v posilovně a křivými zády, takto projevila a spraví to správné protahovaní a cviky na tuto oblast?
Ještě chci zmínit, že křivá záda (hyperlordóza, hypermobilita) a ploché nohy mám již od dětství a jako malá jsem měla široké balení.
PS: Jsem už vážně zoufalá, proto bych Vám byla vděčná za Váš názor.
Děkuji.
Dobrý den ,absolvovala jste celou řadu vyšetření a také rehabilitací.Problém číslo jedna...
