Bolest zad mezi lopatkami
Dobrý den, mám problém s bolestí zad. Mezi lopatkami mě záda pobolívají... není to nic strašného, ale cítím to.. po návštěvě fitka a pár sériích cviků na záda mám pokoj na 2 - 3 dny.. pak to začne znovu.. vychází to tedy tak, že pokud stíhám a zajdu 2x v týdnu do fitka, jsem v klidu. Většinou po 1 - 2 dnech mi v zádech párkrát "zapraská" když se někde protahuju a je to opět stejné, jak to bylo.. také pomůže, když si např. lehnu na rovnou podložku a zhluboka se nadechnu a vydechnu.. Při výdechu mi pak většinou v zádech zapraská téměř vždy a cítím krátce úlevu.. děkuji za odpověď.
Dobrý den, Petře!
To, co popisujete, je zcela normální a nemá to nic společného s nemocí. Z...