BOLEST ZAD A KOSTRČE
Dobrý den paní doktorko, můj dotaz se týká bolesti zad a nyní i kostrče.
Je mi 23 let....3 roky pracuji v kanceláři. Klasické sedavé zaměstnání. Už několik týdnů mě trápí bolesti zad - přesněji spodní část páteře a minulý týden se k tomu přidala i kostrč. V práci se snažím chvilku sedět na židli a chvilku na baloně. Jakmile vyměním židli za balon, na chvíli se mi uleví, ale jinak je to opravdu dost bolestivé sedět na židli....snažím se různě měnit pozice, ale moc to nepomáhá...přes rok se snažím sportovat (cyklistika, in-line, protahování + posilování)....pokud bych měl dotaz poslat na někoho jiného, napište mi prosím, kdo by dokázal nejlépe poradit. Děkuji za váš čas a případnou pomoc.
MUDr. Magdaléna Hlavačková
Specializace: Dětská neurologie, Neurologie Pracoviště: Soukromá neurologická ambulance Uherský Brod a Uherské HradištěDobrý den, nejlépe bude najít si fyzioterapeuta a věnovat se cvičení páteře. Pokud budou po...
