Bolest v lýtku
Dobrý den. Chtěl bych poprosit o radu, tip nebo nápad co bych mohl mít za problém, který se týká levého lýtka.
Pravidelně jsem se věnoval fotbalu, florbalu a do toho i ve volném čase běhal trasy kolem 10 km, abych se udržoval v kondici. Bohužel poté nastala Covid pauza, kdy sporty byly zakázané, 2x jsem byl v karanténě, manželce jsem pomáhal s novorozenou dcerou a spíše byl zavřený doma, jelikož i práce byla z domu.
Poté když už se situace trochu uklidnila a byl i nějaký čas začal jsem alespoň běhat. Ale jednou mě při běhu píchlo v lýtku. Řekl jsem si že to asi bude natažené, jako už se mi párkrát stalo při fotbale a dám to 3 týdny klid a začnu znovu. Lýtko jsem mazal, tejpoval, ráno vždy nohy protahuji. Bohužel takto se mi to stalo 2x znovu. Vždy jsem nechal pauzu, klid, ale nic nezabere. Už nejsem nejmladší a po pauze i pár kilo přibral.
Po třetím úrazu, po kterém zabolelo lýtko na obou stranách jsem si raději zajel do Pražské fyziokliniky, kde mi v minulosti pomohli s achilovkou. Slečna prohmatala, udělala rentgen, ale žádné praskliny ani trhlinky nenašla, natažené se jí to také nezdálo. Poradila cviky na protahování a cvičení, a až to přestane bolet postupně cvičit a běh, ale pomalý a krátký, např 2 km ze začátku.
Opět jsem tedy po přestání bolesti cvičil, protahoval a poté šel běhat, ale při běhu se bolest opět objevila už po 2 km.
Na lýtku není žádná modřina, žádný otok. Při posledním běhu už se ani moc nejednalo píchnutí, ale pocítění takového tlaku s bolestí v lytku. Ještě 2 dny poté i bolest nahmátnu uprostřed vnitřní strany lýtka a po silném zmáčknutí až na kost cítím bolest i na vnější straně. Jedná se o takovou bolest jako kdybych mačkal modřinu či bouly. Dá se s tím chodit, na kole to vůbec necítím (ale tam asi není na lýtko taková námaha) a když zkusím ten běh, pocítím po chvíli ten tlak a pak jen myslím v hlavě jestli to pichne či ne.
Nevím co vše se může stát, abych si něco neutrhl. Nebo jesli nejsou zkrácené svaly/šlachy, nebo jestli se může jednat úplně o něco jiného. Je mi divné že se to takto vrací a nepřestane to.
Budu moc rád za každou radu, nápad. Moc děkuji.
Dobrý den Daniel. Nemám možnost Vás vyšetřit, proto se mohu jen těžko vyjádřit k tomu, co ...
