Bolest v kříži
Zaslali jste mně odpověĎ na jiný dotaz.PRoto se znovu ptám - každý den vstávám s bolestmi zad v křiži,ačkoli cvičím denně podle rehab.sestry a mám zdrav.matraci. Zjistili mně skoliozu a spondylozu v počátcích. Mohu pro sebe ještě něco udělat? Jak mám postupovat dál? Byla jsem na vyšetření na nukler.med. ale nic nezjistěno .Děkuji za odpověď
Dobrý den, více než cvičit podle rehabilitačních pracovníků, zdravé spaní, správné drže...