Bolest nohy po běhu
Dobrý den ,
Začala jsem běhat a cvičit kvůli postavě po porodu.. asi po týdnu běhání a cvičení mi z ničeho nic začala u běhu pobolívat noha. Tak jsem raději doběhla pomalu domu ,abych ji nezatěžovala.
Druhý den ráno mě začalo bolet v koleni. Je to už třetí den stále mě bolí v koleni a trošku mi natekl i kotník.
Zkusila jsme si vzít aulin a bylo po bolesti,ale další den ráno to zase začalo. Prosím o radu :)
MUDr. Danica Fričová
Specializace: Praktické lékařství pro dospěléDobrý den Terezo, při běhu mohlo dojít k poranění měkkých tkání, stejně tak jsou klouby p...