Bolest nad kolenem
Dobrý den,
je mi 19 let a asi 2 měsíce jsem začala každý den půl hodiny cvičit (svalové cviky, kardio, protahování, různé....). V poslední době mě však začala bolet kolena, hlavně tedy nad kolenem, kde se podle mne upíná sval. Při cvičení si vždy dávám pozor na správnou formu a držení těla (i kolen), ale pravděpodobně to je z toho, nikdy mne kolena jinak nebolela. Co by to mohlo být, a jak se tomu vyvarovat jinak, než přestat cvičit?
Ještě dodám, že koleno v klidu nebolí, není nateklé ani na dotek nebolí, hybnost je normální, pouze při chůzi (hlavně po cvičení) a nějaké námaze (jako schody apod.)
Děkuji
MUDr. Milan Navrátil
Specializace: Balneologie, Dětská chirurgie, Dětská traumatologie, Fyzikální medicína, Chirurgie, Ortopedie, Proktologie, Rehabilitační lékařství, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice BrnoJedná se patřně o reakci po přetížení,l příznaky přetrenovanosti. Objevují se tak t.zv. ...