Bolest lýtek
Dobrý den, chodí pravidelně běhat a poslední dobou mě například při dřepu na špičkách, rozběhávání a v kleče celkem silně bolí lýtka z vnitřní strany mezi kotníkem a lýtkovým svalem. Bolest cítím na obou nohou. Chtěl bych se zeptat jestli bych si měl dát pauzu od sportu na týden nebo co by mi pommohlo se bolestí zbavit.
Bolest je informace, že došlo anebo že by mohlo dojít k poškození, tedy proti bolesti nechodit...