Bolest loktu pri zapojeni tricepsu
Dobry den, posledni dobou v posilovne pocituju pri cviceni tricepsu (i od praveho uhlu do natazeni ruky, vahy nejsou extremni cca vychazi 10kg na jednu ruku) bolest na spicce praveho loktu. V normalnim zivote to necicim, pri cviceni se to vzdy zacina postupne objevovat, takze defakto je to jen v zatezi. Kdyz prstem tlacim na to misto, tak to taky trosku citim. Tusim to bude mit souvislost s uponem tricepsu, neco jsem cetl o jakemsi zanetu nejakyho vacku, ktery chrani upon (tak nejak), muze to byt ono? co s tim? staci to necim mazat? Diky moc.
Pravděpodobně jde u vás o přetížení tohoto úponu a zánět příslušných vazů. Jediná mo...