Artroskopie, bolesti po rozcvičování
Dobrý den, 15/5/2020 jsem podstoupil ASK- pravého ramene- Diagnóza: Impingement omi I.dx bursitis Sa gravis, peritendinitida dl. šlachy bicepsu I. dx
Terapie: AS Sa dekomprese- resekce Sa burzy subtotální, resekce acromia, I.dx.
Po operaci se vše zdálo v pořádku. Začal jsem třetí den z lehkým rozcvičováním (pomocí gravitace) a bolest rychle mizela. Problém nastal týden po operaci kdy jsem byl na vyndání stehů a bylo mi doporučeno přistoupit k větší intensitě cvičení a protahování ramene. Bohužel si myslím že jsem přehnal důraz obzvlášť co se týká statického protahování ( soustředil jsem se na protažení hlavně bicepsu) a druhý den na to mě začalo píchat v oblasti šlachy krátké hlavy bicepsu při předpažení a vnitřní rotaci ramene. Trvá to od 28/5 a i když mám od té doby více méně ruku pořád na šátku a v klidovém režimu tak se to nelepší. Dva týdny zpátky jsem volal svému operatérovi a bylo mi řečeno ať tomu dám pár dní že si šlacha potřebuje usednout na místo a pak že to přejde. Moje otázka zní jestli je možné že jsem si tím protahováním mohl šlachu nějakým způsobem poškodit a proto teď ty problémy ? Děkuji za pomoc
Dobrý den Martine,
přepošlu Vás dotaz kolegovi z oboru ortopedie. Pravděpodobně k určitém...
Dobrý den, Martine. Těžko říci, k jakému poškození došlo, když nevím způsob cvičení a ...
