Vrzání kloubů
Dobrý den, když udělám dřep nebo ráno vstanu, slyším ,,vrzání,,v kolenou. Je mi teprve 18 let, tak doufám, že to nebude nic vážného. Měřím 175 cm a vážím 75 kg. Je na tento problém vhodné nějaké specifické cvičení? Je tento problém častý? Jaký vitamín bych měla více užívat či více konzumovat jakou potravinu? Děkuji za odpověď.

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Státní ústav pro kontrolu léčiv a MEDIAM s.r.o, Praha
Dobrý den, popsaný problém, pokud není doprovázen bolestmi, otoky nebo sníženou hybností klo...