Absence sportu a svaly
Dobrý den,
může se stát, že po vynechání sportu po dobu 3 měsíců nastane zkrácení nebo ochabnutí svalů? Sportuji již 6 let a 4-krát týdně s železnou pravidelností a po potratu jsem prodělala autoimunitní zánět štítné žlázy - takže mi bylo pořád tak zle, že jsem na cvičení (které je pro mě vším) neměla sil. Po měsíci této absence jsem se ocitla na obstřikách zad, prášky - záda ukrutně bolely - jakoby se tam něco zkrátilo, "skříplo", svaly na nohou a rukou také cítím nepříjemným "stahem". Děkuji za odpověď!
Dobrý den! Ke zkrácení nebo ochabnutí svalů může dojít i dříve než po 3 měsících. Poku...
Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.
