Jednoduché cviky pro zmírnění bolesti kolenních kloubů
Pravidelný pohyb svědčí tělu i duši. Tuto skutečnost znají lékaři už dlouhou dobu. Také...
#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet?
Přihlaste se zde
Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.
Přihlásit se přes FacebookZadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.
Chcete se přihlásit?
Přihlaste se zde
Nemáte účet?
Registrujte se
Pravidelný pohyb svědčí tělu i duši. Tuto skutečnost znají lékaři už dlouhou dobu. Také...
Bechtěrevova choroba je zánětlivé onemocnění drobných kloubů páteře. Může vést až k postupnému...
Zdravim, asi pred 3 tyzdnami sa zacali u mna prejavovat bolesti ci skor precitlivenie chlpov ci nervovych zakonceni v oblasti zadku, bokov a tiez stehna. Pri sedeni, lezani ci nejaky pohyb a oblecenie sa obtrie, tak to zacne akoby boliet. Bolest podobna tomu, ked je koza spalena z opalovania. Nemozem... Zobrazit více
Dobrý den Peter, jako praktický lékař jsem se s tím nesetkala a proto Váš dotaz přeposílám odborníkovi... Celá odpověď
Milý Petře, je velmi obtížné se k Vašemu problému vyjádřit, pokud na kůži nejsou žádné viditelné morfy.... Celá odpověď
Dobrý den. Nedávno jsem cvičila gymnastiku a ruplo mi v oblasti kyčle,strašně to bolí nemůžu zvedat nohu bez bolesti a při běhu a jakémkoliv sportu to také bolí bolest přechází i do stehna. Co by jsem s tím mohla mít a za jak dlouho by to mohlo být v pořádku?? Předem děkuji za odpověď. Děkuji Zobrazit více
Dobrý den, Váš dotaz přebírá konzultační ambulance a bude na něj odpovídat specialista ... S pozdravem MUDr.... Celá odpověď
Dobrý den. Může se jednat o poranění vazů v oblasti kyčle , doporučuji vyhledat ortopedické vyšetření. Celá odpověď
Dobrý den, předem říkám, že se bude jednat o delší dotaz, jsem již poněkud zoufalý z čekání na vyšetření, které nikam nevedou, jen k dalšímu čekání na další vyšetření.. Abych začal, před 3 lety jsem trpěl panickou poruchou, respektive se mi opakovaně dostavovala bolest u srdce a levé ruky, kdy mi byly... Zobrazit více
Pane Marku, po přečtení Vašeho dotazu si mi komplexní zdravotní obtíže jeví takto: nemyslím si, že tento... Celá odpověď
Mam taký istý problém ako tu popisujú bolesti v narte ,nnutornej strane lýtka az do stehna pri pohybe prsta na nohe a nartu vyvolam bolest v lytku pichnutie v jednom bode.USG negativ rontgen neg na neurologii vyzivy injekcie vitaminy nic nic rehabilitacia nic pichli mi nejake kortikoidy zlepsenie... Zobrazit více
Dobrý den. Váš dotaz bude zpracovávat konzultační ambulance, lékař specialista. Ještě vyčkejte odpovědi.... Celá odpověď
Stav je třeba zevrubně ortopedicky a neurologicky posoudit. Potíže z větší části mohou vystupovat z... Celá odpověď
Dobrý den 28.11.2016 jsem byl na plastice předního křížového vazu (štěp z rectus femoris) v pravém koleni. (úraz na fotbale). Nedávno jsem byl na poslední kontrole u operatera a ten říkal že vaz je pevný a můžu naplno sportovat. Po prvním lehčím fotbálku jsem ale ucítil menší nestabilitu v operovanem... Zobrazit více
Dobrý den, Váš dotaz přebírá konzultační ambulance a bude na něj odpovídat specialista .... S pozdrave... Celá odpověď
Nemohu posoudit na kolik je štěp pevná, ale je třeba mít na mysli, že štěp se vhojuje asi 10 měsíců... Celá odpověď
Dobrý den,2 roky mě bolí nohy od třísel do stehna,bolest se postupně zvyšuje a nohy mi začnou cukat.Mám to jen když si večer lehnu.Je to dost bolestivé a nepříjemné jelikož se nevyspím.Moje neuroložka si už semnou neví rady,ted mi předepsala rivotril,ale cukání neustalo,proto Vás prosím o radu.Předem... Zobrazit více
Dobrý den, zřejmě bude potřeba ještě i vyšetření ortopedem,příčina potíží nemusí být jen neurologická.... Celá odpověď
Dobrý den,dnes jsem si všimla divné bulky ve velikosti hrasku trosku pohyblive,celkem bolestive na dotek nachazi se na vnitrnim stehnu.Bolest bych popsala jak modrak ale je hluboko pod kůži.. Nevíte co by to mohlo být ? Zobrazit více
Milá slečno Aničko, bohužel bez klinického vyšetření a vidění bulky nelze říci, o co se jedná. Může jít... Celá odpověď
Dobrý den, píší vám jako poslední variantě, která mi snad poradí. Víc jak měsíc me tlačí pravý podbřišek, někdy přechází do bolesti, která se rozšiřuje do pánve, třísel a stehna. Byla jsem na gynekologii, 2x na ultrazvuku břicha, chirurgii, samozřejmě u obvodního lékaře. Všude mi bylo řečeno, ze je vše... Zobrazit více
Dobrý den, Váš dotaz přebírá konzultační ambulance a bude na něj odpovídat specialista ... S pozdravem... Celá odpověď
Je třeba chirurgicky stav opakovaně vyšetřit. I když diagnoza chronického zánětu přívěsku slepého střeva... Celá odpověď
Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu, jsem už zoufalá. Asi před dvěma měsíci jsem si klekla a zjistila jsem, že mě bolí při kleknutí levé koleno na vnější straně. Bolelo to jen trošku, tak jsem si říkala, že jsem se asi někde praštila a dál to neřešila. Stav se ale zhoršoval. Koleno mi oteklo,... Zobrazit více
Dobrý den, bude potřeba vyloučit onemocnění vazů či menisků kolene, popř. můžete mít synovitidu (zánět... Celá odpověď
Je třeba odlišit možnost chondropatie, kdy kloubní výstelka reaguje na přetížení. Chrupavka potom nestačí... Celá odpověď
Dobrý den, trápí mě skoro až nesnesitelná bolest stehen. V srpnu před rokem mi na táboře po velké túře několika kilometrů, na které jsem nebyla z domova zvyklá (kvůli omezenému pohybu) začaly nesnesitelně palčivé bolet stehna, při čemž jsem nemohla skoro vůbec chodit. Podle táborové doktorky to byla... Zobrazit více
Dobrý den, takovéto "svalové horečky" se mohou po vyšší záěži objevovat, zvláště u netrénovaného... Celá odpověď
Dobry den.chtel bych vam polozit dotaz se svym problemem .jit priblizne 7 mesicu trpim bolesti snad vsech svalu.Vse zacalo po prodelanych anginach .tudis me muj obvodni lekar zaslal na revmatologii.na revmatologii vsechny vysledky jako crp,sedimentace hla .anti ccp vse v poradku.borelie negativni.chlamydie... Zobrazit více
Dobrý den, i když byly výsledky negativní, mohou být bolesti kloubů nebo svalů po infektech. Doporučovala... Celá odpověď
Dobrý večer. Potřebuji poradit. Věnuji se silovemu trojboji (zvedám těžší váhy, drep, mrtvý tah bench press). Již 2 týdny mě několik hodin po tréninku bolí zadní strana stehna několik cm pod hyzdemi, a to při sezení a lezení na zádech. Při sezení je bolest natolik nepříjemna, že si musím na moment stoupnout.... Zobrazit více
Dobrý den Šarloto, pokud se skutečně jedná o tupou bolest,nikam nevystřelující, pak bude příčina pravděpodobně... Celá odpověď
Dobrý den, je mi 21 let a asi už nějaký týden mi vystřeluje bolest z pravé kyčle z vnější strany píchavým stylem směrem po zadní straně stehna směrem do kolenní jamky nezávisle na aktivitě. Poradil/la byste mi prosím, co s tím mám dělat nebo jestli má smysl se tím vůbec zaobírat? Děkuji Zobrazit více
Dobrý den, slečno Aneto, mohlo by se jednat o bolest vzniklou z komprese páteřního nervu, a to S1. Doporučila... Celá odpověď
Dobrý den, názor dr. Obrové je správný. Při neúspěchu navrženého postupu je vhodná diagnostika a léčba... Celá odpověď
Dobrý den, ráda bych se s vámi poradila, již cca měsíc mě bolí levá noha zezadu, nejvíce v oblasti kolena zezadu, někdy to ale vystřeluje už od stehna až dolů k lýtku (vše jakoby zezadu). Bolest se mi špatně popisuje, je táhlá. Někdy se mi zdá jako bolest zkráceného svalu. Přichází většinou v klidu... Zobrazit více
Dobrý den, slečno/paní Renato. Vyšetření lékařem je na místě - bolesti pohybového aparátu jakéhokoliv... Celá odpověď
Podle vašeho popisu se může jednat o bolest vycházející z dolní části bederní pateře. Na místě je vyšetření... Celá odpověď
Dobrý večer,mám prosbu. Před dvěma dny mě bolely záda(těsně nad hýžděmi).Dnes večer mi začaly bolet zase a k tomu i pravá noha-od stehna po prsty. Je mírně nateklá,cítím bolest zezadu stehna,mám brnění(mravenčení)prstů. Mám navštívit lékaře nebo až se to třeba bude opakovat. Děkuji Zobrazit více
Dobrý den, v začátku byly Vaše bolesti lokalizované do dolní části bederní až přechod sakrální oblasti.Takovéto... Celá odpověď
Dobrý den, vaše bolesti v bedrech mohou mít příčinu kořenovém dráždění z dané etáže. Doporučuji vyšetření... Celá odpověď
Dobrý den, obracím se na Vás s problémem který pravděpodobně není nijak závažný, ale bolesti které mě trápí se stupňují a stávají se čím dál častějšími. Po porodu syna mi v děloze zjistili zbytky reziduí a měla jsem podstoupit kyretáž, ze které ale nakonec sešlo. Namísto toho mi 2-3x denně píchali methyl... Zobrazit více
Dobrý den, pokud by jsme zvažovali obrnu nervus ischiadicus, kde iatrogenní poškození vzniká chybnou... Celá odpověď
Dobrý den, je mi 16 a už dlouho mě trápí bolest kolen, především toho pravého. Před rokem jsem s tím byla u doktora, dostala jsem prášky na posílení kostí, ale nijak mi nepomohly. Hodně chodím. Kolena bolí po zátěži, to je většinou tlaková bolest uvnitř nebo okolo čéšky. Často se mi také stává že se... Zobrazit více
Dobrý den. Váš dotaz zpracuje konzultační ambulance, lékař specialista v oboru ortopedie, ještě... Celá odpověď
Kolena a hlezna jsou nejčastějším vyjádřením podle vašich potíží syndromu chondropatie. Po přetížení... Celá odpověď
Dobrý den, už asi tři týdny mám problémy, že při běhání mě bolí stehna a nad kolenem. Můžete mi poradit ? Předem děkuji za odpověd. Zobrazit více
Dobrý den, před během je základem základní rozcvičení ,nesmí se zapomenout na strečink,kde je základem... Celá odpověď
Přetěžováním kolena může dojít ke vzniku entezopatie, V místě, kde šlacha nebo vaz se spojuje s kostí... Celá odpověď
Dobrý den. Již delší dobu mne trápí bodavá bolest stehna.ale jen když sedim nebo lezim. Je to velmi nepříjemné a bolestive. Nevím zda mám jít k ortopedovi.ted se léčim s tenisovim loktem. A nechci vypadat jak hypochondr. Mam za sebou před 5 lety ucpávání cév. A operaci. Taky zlomenou kostrc.... Zobrazit více
Dobrý den. Určitě se svému ortopedovi svěřte. Pokud ho navštěvujete s tenisovým loktem, není problém... Celá odpověď
Dobry den, je mi 21 let. Pri bezne chuzi zadnou bolest necitim, ale pri delsich tratich a turach na horach me po chvili zacne bolet v oblasti leveho trisla, obcas jde bolest nahoru do podbrisku, jindy spise dolu do nohy, kycle nebo kolem cele nohy v oblasti stehna. Nikdy jsem s tim problem nemela, casto... Zobrazit více
Dobrý den Kristýno, Vaše bolesti by mohly být od levé kyčle. Doporučovala bych Vám navštívit ortopedickou... Celá odpověď
Komplex kýčel a bederní pateř vyžaduje vyšetřehí. I měkké tříslo, známé u sportovců působí potíže. Potíže... Celá odpověď
Dobrý den, již 4 dny mám přetrvávající bolest asi 10-15 cm nad kolenem na boční až zadní straně stehna (stupňuje se ze zátěží dolních končetin, když den necvičím skoro ji necítím), je mi 16 let a již 3 měsíce posiluji 4-6 týdně a nikdy za celou dobu cvičení jsem s ní neměl problém, ovšem asi před týdnem... Zobrazit více
Dobrý den. Na váš dotaz ještě odpoví konzultační ambulance v oboru ortopedie. Je možné, že se bude jednat... Celá odpověď
Jde zřejmě o kombinaci: Při a po chřipce vždy dochází k irritačním změnám pojiva, bolí svaly, klouby,... Celá odpověď
Dobry den, poslednu dobu ma zacali pobolievat svaly, pri normalnych cinnostiach, stehna napr pri chodzi po schodoch, cvicim ale ta bolest je taka ina, nie z cvicenia, pretoze cvicim dlhsiu dobu, tak rozcvicena som a bolesti mam pri normalnych cinnostiach. Vcera som pocitila bolest svalov pri dvihnuti... Zobrazit více
Dobrý den Sáro, přes internet nelze stanovit jasnou příčinu bolestí. Je nutné váš stav posoudit v kombinaci... Celá odpověď
Dobrý den, je mi 59 let, asi 3 měsíc mě s přestávkami bolí levé stehno. Bolest je různá, někdy jen na pohmat, někdy mě vystřeluje v intervalech tupá bolest do svalu, pak zas několik dní o noze ani nevím. Mám akylozující apondyloartritis, velké změny na páteři, artrozu kyčlí, svaly a úpony mě často bolí... Zobrazit více
Dobrý den Jano, dle popisovaného charakteru obtíží se mi spíše zdá, že by bolesti mohly být od zad.... Celá odpověď
dobrý den poslední týdny mě bolí levá půlka zad dole nad zadkem a též levá půlka zadku a jde mi to až do stehna levýho a dneska v noci jsem se dokonce vzbudila a cítila jakoby cukání v té půlce zadku - hned přiznám , že mám špatný pitný režim a v poslední době něco přibrala jinak měřím 158 cm a vážím... Zobrazit více
Dobrý den, určitě choďte na rehabilitace a cvičte podle toho, jak Vám ukážou. Efekt rehabilitace se ukáže... Celá odpověď
Jde zřejmě o problém hruškového svalu ( piriformis). Jde především o rotátor kyčle ale také pomocný sval... Celá odpověď
Dobrý den, prosil bych o radu, již 5 den mám takovou tupou bolest okolo levého varlete nebo spíš je to citlivé dnes jsem navštívil urologa ten udělal ultrazvuk ale vše je v poradku, nic mi nepredepsal jen koncem měsíce me poslal na sono. Nemam žádné zarudnutí, hmatem to neboli.Chci se zeptat zda je taková... Zobrazit více
Dobrý den, pokud je urologický nález v normě, pak by jsem zvažovala, jako příčinu tupé bolesti v tříslech... Celá odpověď
Podobné potíže mohou být v důsledku svalové poruchy - spoušťových bodů ve svalovině stehna. - adduktory... Celá odpověď
Dobrý den, je mi 53 let, aktivně sportuju, ( střídavě turistika-výlety 15-20 km, jízda na kole - cyklozájezdy 60-- 80km /den, plavání 2-3 km po práci, ale hlavně hraju badminton. Před Vánoci se hrály turnaje a byla jsem na kurtu 3-4x týdně( dably i singly). Začalo mi tuhnout pravé koleno, dávala jsem... Zobrazit více
Dobrý den, Váš dotaz zodpoví specialista v naší konzultační ambulanci, do té doby klidový režim, končetinu... Celá odpověď
Pravděpodobně se jedná o nevelkou poruchu celistvosti jednoho z menisků kolena. Doprovázen může být... Celá odpověď
Dobrý deň, mám 40 rokov a 11 rokov som po operácií štítnej žlazy, mám ju celú vonku, bola som aj na jodoterapií po operácií, užívam lieky a chodím na pravidelné kontroly. Všetko čo sa týka ŠŽ mám v poriadku. Po 10 rokoch som zmenila endokrinológa, prvá návšteva u novej endokrinologičky bola 8/2016,... Zobrazit více
Dobrý den, bolesti a únava jsou velmi nespecifický symptom, který může mít mnoho různých příčin, od... Celá odpověď
Dobrý den, Již třetí den mě trápí opravdu narazova a nesnesitelná bolest stehna. Nejddříve vystrelovala směrem od právě kyčle dolů a nyní mám pocit jak kdyby mě bolelo i koleno. Bolest je velmi ostrá a nepomáhá žádna poloha. Uz si nevím rady. Děkuji za radu Zobrazit více
Dobrý den, příčin může být opravdu hodně a bez fyzikálního vyšetření se dá jen těžko hádat. Výstražné... Celá odpověď
dobrý den již delší dobu mě bolí z boku levého stehna, největší bolest je,když vstávám ze židle jako, když tam mám vražený nůž, první krok je bolestivý, než to rozchodí,podotýkám, že u kolena mám varex, ale s tím mám zkušenosti,ale takhle mě nikdy nic nebolelo, trochu mě v noze brní,hlavně dole v prstech. Děkuji... Zobrazit více
Dobrý den, obtíže mohou být jednak od páteře, jednak od kyčle. Bylo by vhodné dostavit se na vyšetření... Celá odpověď
Jsem bechterevik 5 stupně mám bolesti celé páteře bolest levého boku sahající až do hýždě a do levého stehna bolest levé kyčle nemohu se na levou nohu postavit pro bolest potíže chůze i s berli beru Palgotal a nepomáhá můžete mi poradit jaké pomocné léky k Paltogalu aby byla bolest co nejmenší? Děkuji. Zobrazit více
Dobrý den Petře, pokud vám již nepomáhají slabší opiáty, lze předepisovat silnější opiáty ve formě náplastí.... Celá odpověď
Milý Petře. Palgotal je kombinací opiátu(Tramadolu) a Paracetamolu(Panadolu-Paralenu ). Účinek opiátu... Celá odpověď
přetrvající bolest pravé nohy od stehna až po prsty na noze. Často vystřelující do kolene a spodní části stehna a do podbřišku. Bolesti si léčím s odstupy asi 10 let. Měla jsem jít na operaci páteře, ale v té době byly bolesti občasné, tak jsem odmítla. Teď se léčím i na onkologii, kde léčbou se podařilo... Zobrazit více
Dobrý den, bolesti budou nejpravděpodobněji od páteře (nejspíše vyhřezlá ploténka jako nejčastější příčina... Celá odpověď
Dobrý den, asi týden me začala bolest ve stěhně konkrétnější z vnější strany a jen při pohybu, je mi 33 let a mám roční holčičku takže ji docela často nosíme před týdnem jsem dokonce pozorovala i bolest v kycli na te stejné noze a pak jakoby bolest ode zněla a kyčel byla bolestiva jen na dotyk, tito... Zobrazit více
Dobrý den Veroniko, Vaše obtíže mohou být způsobeny přetížením ze zvedání a nošení holčičky. Váš dotaz... Celá odpověď
Nerovnoměrná zátěž bederní pateře a pánve vede často k dysbalancím, poruše souhry zátěže právě v bederní... Celá odpověď
Dobrý den, jezdím na kole enduro disciplínu a při jízdě lesem jsem vyletěl z kola trefil stehnem. Byla to docela slušná rána. Rentgen ukázal, že stehenní kost zlomená není a že je to zřejmě jen naraženina. Byl jsem 14 dní doma a nohu šetřil. První týden se to lepšilo, noha přestávala bolet, normálně... Zobrazit více
Dobrý den, nepíšete, zda jste byl znova vyšetřen lékařem. Doporučuji vyšetření u ortopeda, mohlo dojít... Celá odpověď
Dobrý den, letos na jaře jsem podstoupila operaci totální endoprotézu pravého kyčelního kloubu. Pohyblivost kyčelní náhrady velice dobrá, nebolestivá, lékař je spokojen. Asi za dva měsíce mě začaly růst ztv.osifikace, dostavila se bolest stehna,dostávala jsem jakési čípky, pak ozařování, růst se zastavil,... Zobrazit více
Dobrý den, jak píšete vybočená ploténka, o které víte a která Vám způsoboju bolest do levé končetiny,... Celá odpověď
Dobrý den, před skoro 2 měsíci mě začala bolet stehenní oblast levé nohy. Bolest je uvnitř, jakoby bolela kost. Obtíže se objevují večer (asi 3x-4x tydně). Bolest je především tupá, někdy trošku pálivá a přichází především, když je noha v klidu. Prosím, nevíte, čím by to mohlo být způsobeno? Předem... Zobrazit více
Dobrý den, bolest levého stehna by mohla souviset s onemocněním bederní páteře nebo levého kyčelního... Celá odpověď
Jen málokterá sportovní aktivita totiž dokáže zpevnit zádové svalstvo tak dobře, jako...