Problémy s usínáním
Dobrý den, je mi 16 let a mám problém s usínáním. Skoro každý den se v posteli převaluji klidně dvě až tři hodiny, a přesto usnu až k ránu,kdy vstávám. Navíc, se často probouzím. V poslední době spím něco kolem tří hodin. Ráno se cítím příšerně. Mám problém se soustředit, zdá se mi, že mám spomalené reakce a celkově si připadám jak chodící mrtvola. Nedávno jsem byla u psychloga kvůli únavě, ale bylo mi řečeno, že je to v mém věku normální. Ráda bych věděla, čím by to mohlo být. Ještě bych chtěla dodat že nekouřím, nepiji alkohol a pravidelně sportuji. Předem děkuji za odpověď.
Nikolo, to není normální v žádném věku! Je potřeba, abyste navštívila svého lékaře a ce...