#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Od března se léčím s patní ostruhou

Rehabilitace Vojtěch 26.4.2021

Dobrý den,
od března se léčím s patní ostruhou (problém se objevil v návaznosti na práci u PC na chodícím pásu s nevhodnou obuví / pravidelnou každodenní chůzí v průměru 5km/denně s cílem shodit kila)
Váha: 105kg

Problém jsem řešil: 1x denně ledování, masírování míčkem s bodlinami - prokrvení, cvičení - vytahování směrem od paty k prstům nohy

Částečně se mi podařilo problém zlepšit. Nyní začínám lehké procházky (2km/denně).
Objevuje se mi tah v oblasti achilovky / lehká bolest v oblasti kyčle.

Rád bych se dostal k odborníkovi (moje lokalita Tábor), kde bych se naučil rehabilitační cvičení a mohl se vrátit k aktivnímu způsobu života.

Dopředu děkuji za Vaši odpověď
S přáním pěkného dne Vojtěch Nádvorník

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou

Dobrý den, odborník, kterého požadujete, je rehabilitační lékař. Ten zhodnotí ne jenom lok...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Patní ostruha
Mám velký problém s patní ostruhou, prosím o radu zda...
Patní ostruha
Trápím se od unora 2016 s patní ostruhou na levé noze.Mám...
Operace patní ostruhy
Dobrý den. Chtěla bych se zeptat, jestli se při operaci...
Ostruha patní a homeopatika
Dobrý den, byly mi zjištěny počínající patní ostruhy,...
Patní ostruha
Dobrý večer, manželka má vyrůstek na patní kosti,už...
Patní ostruha
Dobrý den,již jsem podstoupila asi všechny možnosti...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Oční zánět

Dobrý den, trpím velmi častými očnímizáněti, resp. zánět mám pořád. Často beru...

Oční změny po autohavárii

dobrý den,jsem po autohavarii 7,5 let.od té doby závratě, tinitus s nauseou.To...

Oční zranění

Dobrý den, dnes jsem si poranil oko při práci. Mám na oku jakousi "rýhu" který...

Od 15 let mě trápí bolest a svědění v oblasti konečníku. Občas i krvácení.

Dobrý den, chci se zeptat už asi od 15 let mě trápi bolest a svědění v oblasti...

Od 17.9. mám problém s začervenaním kůže pod prsy a na břiše a někdy i stranch

Dobry den. Mam takovy problem. Od 17.9. Mam problem s zacervenanim kuze pod...

Od 18let se mi po celém těle dělají tukové boule různých velikostí.

Dobrý den, cca od 18let se mi po celém těle dělají tukové boule různých velikostí....

Od 2.10. do 12.10. jsem užívala ATB na zánět v lokti.

Dobrý den. Od 2.10. do 12.10. jsem užívala ATB na zánět v lokti. Zrovna jsem...

Od 20ti let se léčím na psychiatrii na úzkostnou poruchu a dystymii

Dobry den, od 20ti let se lecim na psychiatrii na uzkostnou poruchu a dystimii....

Od 8/2017 řeším opakující se problémy s častým močením + řezání při močení.

Dobrý den, od 8/2017 řeším opakující se problémy s častým močením + řezání při...

Od anorexie k neustálému jedení

Dobrý den, ráda bych od vás radu - upozornuji, že k lékaři nejdu - nemám k...

Od cca 24.6. mě trápí bolest a pálení krku

Dobrý den, od cca 24.6. mě trápí bolest a pálení krku, ke kterému se potom přidalo...

Od ceho vznika podles v kolenou

tupa bolest vkolenou spatna chuze ze schodu

Od ctvrtecniho vecera me trapi bolest praveho oka

Dobry den, od ctvrtecniho vecera me trapi bolest praveho oka. Nejdrive jsem...

Od července 2017 mě trápí palčivě - ostré bolesti v oblastech mezi glans a corpus penisu

Dobrý den, pane doktore, již od července 2017 mě trápí palčivě - ostré bolesti...

Od června 2019 se léčím na urologii s bolestí prostaty vpravo

Dobrý den.Od června 2019 se léčím na urologii s bolestí prostaty v pravo k...

Od června se mi na levé mandli tvoří uvnitř bílé zápáchajíci hrudky.

Dobrý večer, obracím se na Vás s prosbou ohledně mé mandli v krku. Od června...

Od dětství zvětšené uzliny na krku

Dobrý den,od dětství mám zvětšené uzliny na přední straně krku na levo je větší...

Od detsvi me trapi propadnuty hrudnik

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Od dnešního rána mám pod jazykem bouličku

Hezký den, od dnešního rána mám pod jazykem bouličku a pociťují zimnici a nejspíše...

Od dnešního rána mě bolí břicho v okolí pupíku

Dobrý den, od dnešního rána mě bolí břicho v okolí pupíku, řekl bych, že po...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#