#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Jak na odvykání kouření? Vybírejte bezpečné formy přípravků na odvykání

Přestaň kouřit jednou provždy! MUDr. Hana Tichá 16.10.2023
S léčivými prostředky, nebo bez nich? Lékaři mají jasno

Snažíte se přestat kouřit a máte obavy, zda jsou léčivé přípravky určené k odvykání kouření bezpečné pro vaše zdraví? Odborné výzkumy se shodují, že všechny formy odvykání kouření schválené úřady pro kontrolu léčiv jsou zdravější a bezpečnější než kouření samotné, a platí to i pro kouření elektronických cigaret.

Cigarety zabíjejí, přípravky na odvykání zachraňují životy

Podle údajů Světové zdravotnické organizace jsou všechny formy užívání tabáku škodlivé, neexistuje žádná bezpečná úroveň expozice tabáku – to platí pro cigarety, dýmky, vodní dýmky, doutníky, ručně balený či zahřívaný tabák, bídí, kretek i bezdýmné tabákové výrobky.

Na následky kouření zemře celosvětově každý rok kolem 8 milionů lidí, u nás kolem 18 000 osob. Odborné výzkumy zaměřené na odhadování rizik a přínosů léčby závislosti na tabáku přinášejí jednoznačný závěr, že jen díky náhradní nikotinové terapii mohou být zachráněny desetitisíce lidských životů.

Užívat přípravky s obsahem nikotinu je zcela bezpečné

Nikotin je chemická látka, která způsobuje při kouření závislost. Samotný nikotin však není považován za kancerogen. Rakovinotvorné účinky kouření cigaret jsou zapříčiněny jinými chemickými látkami, které jsou obsaženy v cigaretovém kouři, jejich počet se odhaduje na 7 000. Jedná se na příklad o látky vznikající při pěstování, sušení a spalování tabáku, které jsou spojovány s mnoha typy nádorů. Léčivé prostředky s obsahem čistého nikotinu jsou tak nesporně bezpečnější variantou než kouření cigaret. Obecně lze říci, že léčivé prostředky s obsahem nikotinu:

  • nezpůsobují rakovinu,
  • nevyvolávají nemoci plic,
  • nejsou spojeny s tak vysokou pravděpodobností srdečně-cévních onemocnění jako kouření.

Základem úspěchu náhradního nikotinu je jeho správné užívání

Léčivými prostředky s obsahem nikotinu určenými k odvykání kouření rozumíme zejména náhradní nikotinovou terapii (NRT). Pro její bezpečnost svědčí i fakt, že se k léčbě závislosti na tabáku používá již od 80. let minulého století. V současné době je na trhu dostupná v mnoha variantách, zejména se jedná o žvýkací gumy, pastilky, orální spreje a transdermální náplasti. Do poraden pro odvykání kouření klienti často přicházejí s tím, že tato léčba nefunguje a nedělá jim dobře. V drtivé většině případů to však není způsobené její neúčinností, ale jejím nesprávným užíváním. 

Ukažme si to na příkladu žvýkacích gum s obsahem nikotinu. Ty je třeba užívat přesně v souladu s návodem k použití a přistupovat k nim jako k léku. Pokud totiž tyto žvýkačky uživatel žvýká příliš rychle, nedojde k žádoucímu vstřebání nikotinu v dutině ústní, ale k jeho průniku do žaludku. To může mít za následek nevolnost. Současně dojde v kyselém žaludečním prostředí k degradaci nikotinu, a tím pádem nenastane očekávané potlačení abstinenčních účinků. U všech forem náhradní nikotinové terapie je třeba dodržovat doporučené dávkování, aby nedošlo k předávkování nikotinem. To se může rovněž projevovat nevolnostmi. 

Jsou elektronické cigarety vhodnou cestou k odvykání?

Užívání elektronických cigaret sice není bez rizika, podle dosavadních výzkumů jsou však v porovnání s klasickými cigaretami mnohem méně škodlivé. Elektronické cigarety sice obsahují některé potenciálně škodlivé chemikálie, jejich hladiny jsou však výrazně nižší než v klasických cigaretách. Při užívání elektronické cigarety dochází ke vdechování aerosolu, který je jejich produktem. Tento aerosol může dle dostupných informací obsahovat mimo jiné těkavé organické sloučeniny, těžké kovy či různé příchutě. Tyto látky mohou mít na zdraví negativní vliv, některé mají i kancerogenní účinky. A co na použití elektronických cigaret říká odbornice, pneumoložka MUDr. Lenka Dvouletá? „Elektronická cigareta mírně sníží dopady kouření na organismus, jako mezičlánek v odvykání kouření bych ji ale primárně nedoporučovala. Stále se jedná o inhalaci nikotinu a dalších látek. Určitý přínos vidím v tom, že okolí uživatele elektronické cigarety nevdechuje takové množství zplodin jako v případě běžného kuřáka. Stále se ale jedná o relativně krátce známou formu užívání nikotinu. Tím pádem u elektronické cigarety nemáme dostatek dat k jejich rizikům a dopadu na organismus při dlouhodobém užívání.“

S léčivými prostředky, nebo bez nich? Lékaři mají jasno

V otázce porovnání úspěšnosti zanechání kouření s podporou léčivých prostředků a bez nich se odborníci shodují. Za všechny to vyjádřila MUDr. Dvouletá: „Pravděpodobnost úspěšného zanechání kouření bez podpůrných pomůcek se pohybuje v jednotkách procent. Nemožné to tedy není, ale je to náročnější a kuřák musí mít silnou vnitřní motivaci. Při užívání náhradní nikotinové terapie se úspěšnost udává okolo 20 %, při komplexní léčbě (podpoře odborníka, cílené léčbě) je úspěšnost okolo 30 %.“

(tich)

Zdroje:

https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/quit-smoking/quit-smoking-medications/3-reasons-to-use-medicines-when-you-quit/quit-medicines-are-safer-than-smoking/index.html

https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/about-e-cigarettes.html

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/tobacco

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2804631/

https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/smoking-and-cancer/is-vaping-harmful

https://www.vfn.cz/wp-content/uploads/2021/03/TZ_Kulaty_stul_s_odborniky_na_tema_rizika_koureni.pdf

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5599147/

Autor článku: MUDr. Hana Tichá
Líbil se vám článek?
+4
ANO NE

Dočteno? Pomůžeme vám
ještě o kus víc.

  • Lékaři všech specializací čekají na váš dotaz.
  • Naplánujte si prevenci s chytrým kalendářem.
  • Objevujte praktické a ověřené tipy od lékařů.
Zaregistrovat se zdarma Přihlásit se

Související články

Odvykání přes internet funguje i podle vědeckých studií

Současné možnosti odvykání kouření jsou velmi široké. Kuřák může v ideálním...

Léčba při odvykání kouření

Kouření je naučené chování, ve většině případů jej kuřák fixuje několik let....

Pět nejčastějších mýtů o odvykání kouření

Ohledně odvykání kouření koluje spousta zaručených rad, vyzkoušených zázraků...

Jak zvládnout odvykání kouření? A to i když si zapálíte

Je to tady, rozhodli jste se přestat s kouřením. Možná za sebou máte už několik...

Nejčastější obavy z odvykání kouření – jak na ně?

Rozhodnout se odložit poslední cigaretu je náročné. Obavy pak mohou být jednou...

Neobvyklé způsoby odvykání kouření: fantazii se meze nekladou

Vyzkoušeli jste všechny běžné metody odvykání kouření? Dostatek spánku, zdravá...

Moje plíce jsou zvyklé na nikotin a další běžné obavy z odvykání kouření

S procesem odvykání kouření jsou neodmyslitelně spjaty také obavy. Rozloučit...

V Saúdské Arábii nabízí za odvykání svatbu zdarma

Charita v hlavním městě Saúdské Arábie Rijádu přišla s novátorským způsobem,...

5 největších mýtů o kouření, které vám brání přestat

Odvykání kouření vyžaduje přípravu, odvahu a motivaci. Většina kuřáků ale alespoň...

Přestáváte kouřit? Pozor na nebezpečné cukry a tuky

Odvykání kouření je rozhodně bohulibá činnost, ale bohužel i ta má svoje rizika....

Doporučujeme

Čtěte více

Jak můžete dětem pomoci od strachu z jehel

Injekcí se bojí skoro každé malé i starší dítě. Bohužel, u některých nemocí,...

Jak na astmatický záchvat v kostce

Astmatický záchvat může mít různé podoby, od stavů s mírnou intenzitou až po...

Jak na depresi: rady pro „smutné duše“ i jejich nejbližší

Skleslost, zoufalství, apatie. A černé chmury, které umí člověka proměnit v...

Jak na dokonalý make-up s nejistou rukou?

Roztroušená skleróza může zapříčinit, že pro vás některé činnosti začnou být...

Jak na chronické bolesti při osteoporóze

Osteoporóza může způsobovat velmi bolestivé zlomeniny, jejichž léčba si někdy...

Jak na kopřivku? Zevnitř, nebo zvenku?

Kopřivka patří mezi nejčastější kožní onemocnění, postihuje děti i dospělé,...

Jak na kruhy pod očima? Pomůže kyselina hyaluronová!

Tmavé kruhy pod očima jsou častým problémem, se kterým se potýká mnoho lidí....

Jak na mravenčení a svědění, které nedá spát

Ačkoliv se svědění a mravenčení může oproti dalším projevům roztroušené sklerózy...

Jak na nákupy, když nemáte energii?

Vrátili jste se z návštěvy obchodního centra naprosto vyčerpaní a rozhodnutí...

Jak na neuropatickou bolest po léčbě rakoviny?

Podle statistik má 30 až 40 % lidí podstupujících chemoterapii zkušenosti s...

Jak na omlazení cév a kůže? Zkuste rutin

S přibývajícími lety přirozeně klesá kvalita pojivových tkání v organismu, což...

Jak na opary s homeopatiky

Opary jsou velmi nepříjemnou záležitostí. Zvláště, objevují-li se opakovaně....

Jak na pevné a pružné žíly nejen v těhotenství

Funkce žilního systému je u budoucích maminek významně ovlivněna nejen hormonálními...

Jak na potíže s vyprazdňováním při roztroušené skleróze?

Roztroušená skleróza (RS) s sebou často přináší i potíže, o kterých se většina...

Jak na stres s homeopatií

Stres jako problém moderní doby se dotýká snad každého člověka. Kromě toho,...

Jak na střevní dyskomfort?

Víte, že naše střevo obsahuje mikroorganismy prospěšné pro naše zdraví, ale...

Jak na úzkosti? Pomoci mohou i homeopatika

Úzkostné stavy v mírné formě občas zažívá každý z nás. Většina lidí určitě zažila...

Jak na výron kotníku u dětí? Vyzkoušejte enzymoterapii!

Výron kotníku není žádná legrace. Patří k nejčastějším zraněním a rozhodně není...

Jak na vysoký cholesterol? Nejprve bez léků

Vysoký LDL-cholesterol urychluje aterosklerotický proces. Vinou toho se pak...

Jak na život s depresí? Zeptejte se v naší nové poradně

Trpíte vy nebo někdo ve vašem okolí depresí? Nemáte odvahu se zeptat svého lékaře...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#