5 oblastí diabetické diety, v nichž chybují i zkušení diabetici
Nastavení diety při cukrovce je pro začátečníky velkou výzvou, s některými jejími pastmi...
Dieta
Vše, co se nám nelíbí, svedeme na genetiku. Může DNA skutečně ovlivnit vaše hubnutí a cestu k vysněné postavě?
Desítky diet jste vyzkoušeli, stovky kilometrů jste naběhali, dny půstu jste odvážně vydrželi...
Naši čtenáři jsou k hubnutí odhodlaní. Nevědí však, jak u něj dosáhnout trvalých výsledků
Na stránkách uLékaře.cz jste měli ve dnech 27. prosince až 28. února možnost vyplnit dotazník,...
V novém roce v novém těle: Dá se s kily navíc skoncovat jednou provždy?
Obezita je diagnóza, často diskutované téma a strašák 21. století. Asi pro vás není tajemstvím,...
Splňte si konečně své nejtajnější novoroční předsevzetí. Svěřte se do rukou obezitologa
Máme za sebou Vánoce, svátky klidu a míru. Ale ruku na srdce – taky jídla. Klid a mír...
Polovina osob se srdečním selháním do pěti let od diagnózy zemře
Nemůžete popadnout dech? Otékají vám nohy? Pozorujete náhlé zvýšení hmotnosti? Cítíte...
Sedm preventivních kroků proti hemoroidům
Potýká se více členů vaší rodiny s hemoroidální nemocí a vy se obáváte stejných problémů?...
Osm nejčastějších mýtů o atopii
Atopie je velmi častým zdravotním problémem, o němž se stále mezi lidmi málo ví, a tak...
Nejčastější chyby v péči o stomii
Stomie je trvalý nebo dočasný vývod dutého orgánu, nejčastěji střeva nebo močových cest,...
Řešíte obezitu? Tohle byste měli vědět
Návodů na hubnutí lze všude kolem nás najít nepřeberné množství. Všechny slibují zázraky,...
Lupénka a obezita – jak spolu souvisejí?
Udržování zdravé tělesné hmotnosti je důležité pro každého, pokud ale trpíte lupénkou,...
Obezita není jen „vizuální“ problém. Na problematiku upozornil světový den
Na předních příčkách pomyslného žebříčku evropských zemí, které vedou ve výskytu obezity,...
Kila navíc ohrožují vaše zdraví. Zbavte se jich!
Přibrat několik kil se nezdá být velkým prohřeškem. Kdo z nás ale umí odhadnout, kdy už...
Zklidní dieta močový měchýř?
Nedá se říci, že bychom mohli změnou stravování vyléčit inkontinenci. Existují však určitá...
Co dělat, když se vám přemnoží kvasinky v zažívacím ústrojí?
Kvasinky má v těle téměř každý. Ve zdravém organismu se ale vyskytují jen v malém množství....
Obezita u dětí: jde jim doslova o život!
Zatímco v Česku má nadváhu každé sedmé dítě, v Americe je to už každé páté. Doženeme časem...
Plodnost a zlozvyky aneb Jak zvýšit šance na početí (1)
Není žádným tajemstvím, že zlozvyky široce rozšířené v dnešní společnosti mají nemalý...
Středomořská strava je pro srdce ideální
Máte rádi ryby, čerstvé ovoce a zeleninu? Pokud ano, je středomořská dieta to pravé pro...
Jak shodit nabraná kila přes zimu?
Jak zůstat štíhlí a fit a to i když jsou teploty stále ještě okolo bodu mrazu? Možností...
Sedm tipů, jak zmírnit nežádoucí účinky léčby rakoviny
Chemoterapie, ozařování a léky proti rakovině mohou v rámci vedlejších účinků na vašem...
Dopřávali jste si o dovolené? Pozor na cholesterol!
Zdrojem cholesterolu jsou pro člověka tučné živočišné produkty. Tedy maso, mléčné výrobky,...
Chcete se dostat do formy? Vyletněte si životosprávu!
Začala „plavková“ sezona a vy se trápíte kilogramy váhy navíc? Nezoufejte! I s roztroušenou...
Bolest kolenních kloubů a dieta
Přeji hezký den, ráda bych se zeptala, zda mé obtíže mohou být způsobeny nadváhou. Měřím kolem 166 - 167 cm a vážím cca 83 -85 kg a občas mě pobolívají kolena. V klidu bolesti kolen necítím, ale cítím je třeba při chůzi, nebo ze schodů a do schodů. Mám bohužel sedavé zaměstnání, takže mám málo pohybu,... Zobrazit více
MUDr. Daniela Králová
Paní Lucie, ano, vyšší hmotnost má velký vliv, zátěž kolenních kloubů je pak mnohem vyšší, dalším faktorem... Celá odpověď
Jezte tak, aby kvasinky neměly šanci. Víte, jak na to?
Ne každá žena ví, že příčiny kvasinkové infekce mohou souviset mimo jiné i se skladbou...
Zmírněte potíže při Bechtěrevově chorobě: 5 zlatých pravidel
Skladba jídelníčku může u lidí s Bechtěrevovou chorobou významně ovlivnit, jak se v průběhu...
Dieta u divertikulosy
Vážený pane doktore prosím o sdělení , jaké potraviny či přílohy jsou možné při diagnose - DIVERTIKULITIDA .Vím , že je doporučena vláknina , -ovoce , zelenina, otruby , jaké pití. Jsou zakázána ostrá jídla , tučná strava , sladkosti , koření ostré a pod. Nemohu ale v obrovském množství rad... Zobrazit více
dobrý den, bohužel jak píšete, často co lékař, to jiný názor, takže pak dochází k těm protichůdným doporučením,... Celá odpověď
Pestrá strava, zdravá strava.U lidí, kteří konzumují jednostrannou stravu, převážně jedí maso, mléčné... Celá odpověď
Dieta při onemocnění štítné žlázy
Dobrý den, z krevních testů mi vyšly špatně hodnoty autoimunity štítné žlázy. Ještě jsem neměl možnost to probrat s svojí alergoložkou, ale něco málo jsem si o tom četl abych věděl co mě asi čeká. No nějak jsem se dočetl že by to mohlo poziztivně ovlivnit i odkyselení organismu. Bohužel mám celou řadu... Zobrazit více
mjr. MUDr. Denisa Gottvaldová
Dobrý den, o souvislosti protilátek na štítnou žlázu a "odkyselení organizmu" mi není nic známo.... Celá odpověď
Dieta
Dobrý den, ráda bych se zeptala na názor kolem krevních testů. Je mi 36 a již cca rok mám vyšší cholesterol, ALT a kyselinu mocovou. Dostala jsem doporučenou dietu a kontrolu po půl roce. Protože se to nelepsilo, tak jsem si koupila cholesterolmetr co měří í kyselinu mocovou a a 14dni nebo 1x měsíčně... Zobrazit více
MUDr. Dagmar Doležalová
Dobrý den, v prvé řadě bych chtěla říci, že nemáte zrovna vhodný přístup k věci. Místo toho, aby jste... Celá odpověď
Správným způsobem života můžete vaše krevní hodnoty hodně ovlivnit. Z praxe vím, že léky nejsou všemocné... Celá odpověď
Jak se stravovat při akutní diverticulititidě?
Můžete mi prosím poradit jak se stravovat při akutní diverticulititidě.Třetí den beru antibiotika ,stav se velmi zlepšil a dostala jsem chuť i na jidlo,kterou jsem uplně ztratila.Teď se bojím něco sníst a z informací na netu jsem v rozpacích-jedni doporučují bezezbytkovou stravu a druzí naopak hodně... Zobrazit více
Dobrý den, u akutní divertikulitídě je určitě nutné, aby jste dodržovala bezezbytkovou dietu. Bezezbytková... Celá odpověď
Různé doplňky stravy (např. probiotika, trávící enzymy, vitamín D3,...) po operaci žlučníku.
Dobrý den, jsem 3 týdny po operaci žlučníku. Vše proběhlo bez problémů, jizvy se hojí dobře a celkově se cítím v pohodě. Dietu dodržuji. Na zahraničních webech/skupinách jsem se dočetla, že je doporučováno jíst různé doplňky stravy (např. probiotika, trávící enzymy, vitamín D3,...). Pomohou takové doplňky... Zobrazit více
Dobrý den, pokud rekonvalescence po operačním výkonu probíhá dobře, nemáte dyspeptické potíže, zejména... Celá odpověď
Zdravě jíst, vypadat dobře, skvěle se cítit!
Také se neustále snažíte zhubnout, ale pořád to nějak nejde? Ačkoli nejčastějším důvodem...
Osm překvapivých věcí, které můžou škodit srdci
Většina lidí ví, že málo pohybu a nezdravá strava jsou pro srdce pohromou. Ale co když...
Omega-3 mastné kyseliny: zdraví nejen pro vaše srdce
Pokud tvoří rybí maso standardní součást jídelníčku a dopřáváte si ho alespoň jednou nebo...
Žízeň a únava při dietě
Dobrý den, za posledních 14 dní jsem neustále unavená a mám žížeň. Dále se mi dost často motá a bolí mě hlava. Napiju se a v tu chváli mám hned sucho v puse. Celý život vypiju cca 3-4 litry vody denně. před dvěma týdny jsem změnila svůj stravovací návyk. Řekla jsem si že budu jíst zdravě abych zhubla,... Zobrazit více
Dobrý den, nejspíše se bude jednat o důsledek změny stravovacích návyků, kdy organizmus potřebuje určitý... Celá odpověď
Co s vánočními kily navíc, když se léčíte s roztroušenou sklerózou?
Udržování správné hmotnosti je pro některé jedince s roztroušenou sklerózou náročný úkol....
Dieta při mononukleóze - lze jíst čokoládu?
Dobry den,muze se pri mononukleoze aspon nejaka čokoláda občas?Nebo vyrábí se nejaka speciální pro takové případy?Predem diky za odpoved, Viki Zobrazit více
MUDr. Barbora Suchecká
Dobrý den, při infekční mononukleóze je tzv. jaterní dieta. Zakázaný je alkohol, drogy, neměly by se... Celá odpověď
Víte, co jíst a nejíst při průjmu?
S průjmem se téměř každý člověk setká několikrát za život. Ať už ho způsobí střevní chřipka,...
Už máte novoroční předsevzetí? Inspirujte se a prospějte svému zdraví
Novoroční předsevzetí si dává až polovina lidí, většina však neuspěje. Buďte výjimka!...
Víme, proč se přejídáte a k čemu to může vést!
Říká se „jíst do polosyta, pít do polopita“. Pokud se chcete udržet v kondici, měli byste...
Bezezbytková dieta
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné u bezezbytkové diety pít nějaké náhražky kávy? Cikorka, melta, caro, káva z kořene pampelišky, žaludová káva, špaldová. Zobrazit více
Dobrý den Jano, jelikož se jedná o dotaz na doborníka,přeposílám vaši otázku specialistovi na dietu.... Celá odpověď
Dobrý den Bezezbytková dieta má několik svých obecných pravidel. Strava při této dietě nesmí být tučná,... Celá odpověď
Kolika? Bolest způsobená kameny ve žlučníku i močových cestách
Pokud jste nikdy koliku nezažili, pravděpodobně je těžké si představit, o jak bolestivou...
Moderní diety mají jedno společné: hlavně nejíst normálně!
Stačí malé zrnko pravdy, všelijak provedená studie a další „superzaručená“ dieta je na...
Dieta při cukrovce a ledvinném selhání
Dobrý den, máme doma maminku s amputovanou nohou kvůli cukrovce. Po půl roce máme cukr v hodnotách kolem 7 a díky dietě maminka zhubla, upravil se jí krevní tlak a nemusí již brát léky na tlak. Nyní se ale potýkáme s dalším problémem - diabetocká nefropatie. Zatím máme doporučeno pít 2 litry denně -... Zobrazit více
mjr. MUDr. Denisa Gottvaldová
Dobrý den, diabetická noha je již velmi pozdní komplikací. Dlouho neléčená nebo špatně kompenzovaná... Celá odpověď
Bojujete s crohnem či ulcerózní kolitidou? Základem je výběr potravin
Obavy ohledně správné výživy jsou mezi pacienty s Crohnovou chorobou a ulcerózní kolitidou...
Čeká vás ozařování karcinomu prostaty? Poradíme, na co se připravit
Ozařování je léčba, při které se za pomoci vysokých dávek ionizujícího záření zabíjejí...
Deset tipů, jak srazit cholesterol na minimum
Cholesterol můžeme mít zvýšený z mnoha důvodů. Některé z nich ovlivnit nelze, třeba genetický...
Zkroťte cukrovku zdravým životním stylem!
Je načase postavit se k tomu čelem. Ano, máte diabetes. Na jeho vzniku jste pravděpodobně...
Sedm tipů, jak pomocí stravy bojovat proti diabetické neuropatii
Diabetická neuropatie je závažnou komplikací diabetu, která způsobuje poškození nervů....
Chcete žít zdravěji? V létě je ideální čas na změnu!
Také se snažíte zlepšit svůj životní styl po vánočních svátcích nebo v rámci novoročního...
Při diabetu nevynechávejte léky ani jídlo!
Nejíst pravidelně zdravému člověku neublíží. Ale pokud máte cukrovku, strava a léky jsou...
Zadáno pro muže: strava pro zdravější prostatu
Milujete maso, mléčné výrobky a zelenině se raději vyhýbáte? Pak může být v ohrožení vaše...
Drastické hubnutí? Nikdy to nepřinese nic dobrého
Někteří lidé hladoví proto, aby shodili nějaké to kilo. Jiní se snaží detoxikovat svůj...
Správná volba stravy zrychluje uzdravování většiny poranění
Nejenom láska, ale také zdraví prochází žaludkem. Pro správnou funkci lidského organismu...
Pět tipů, jak předcházet diabetu
Změna životního stylu může být velkým krokem k prevenci diabetu a nikdy není pozdě začít....
Na cholesterol platí důslednost a vytrvalost
Je-li v krvi příliš mnoho cholesterolu, je to problém. Pokud chcete srazit jeho hodnoty...
Zbavte se „svátečních kil“ jednou provždy
Ačkoliv jsou vánoční svátky často spojeny s přejídáním, jen málo z nás během nich skutečně...
Jak člověk k vysokému cholesterolu přišel
Náš dnešní způsob stravování se vyvíjel stejně dlouho jako lidstvo samo. Skladba potravy...
Trpíte roztroušenou sklerózou? Myslete na kvalitní stravování!
Přestože neexistují žádná obecně platná dietní doporučení, která by prokazatelně vedla...
Snažíte se žít zdravě? Nepolevujte ani na konci roku!
O Vánocích jako by bylo vše dovoleno. Více jíme, dopřáváme si častěji alkohol, méně se...
Setkání s nadměrným cholesterolem: oddalujte ho, jak nejdéle můžete
Prevence vysokého cholesterolu není nic složitého. Navíc je ověřeno, že je lepší tomuto...
Jak na vysoký cholesterol? Nejprve bez léků
Vysoký LDL-cholesterol urychluje aterosklerotický proces. Vinou toho se pak častěji rozvíjí...
Dětská obezita: krátká zastávka před tím, než postavíte rodiče na pranýř
Za tlusté dítě může rodina. To je nekompromisní tvrzení většiny dietologů, pediatrů a...
Lahodně nezdravé stravování – odoláte?
Jídla, která obsahují spoustu tuku a cukru, mají jedno společné – skvělou chuť. Proto...
Vysoký cholesterol? Nespoléhejte jen na léky!
Máte vysoký cholesterol či jinak porušenou hladinu tuků v krvi? Pomoci mohou samozřejmě...
Berete tradiční lék na ředění krve? Pozor na to, co jíte a pijete!
Jeden z nejužívanějších léků současnosti, brání nadměrnému srážení krve. Jeho účinek je...
Chronická pankreatitida aneb Jak povzbudit trávení
Trvalé poškození tkáně slinivky břišní se označuje jako chronická pankreatitida. Nedostatek...
Když dieta a pohyb na cholesterol už nestačí
Vysoký cholesterol v krvi je projevem poruchy tukového metabolismu v organismu. V důsledku...
Máte problémy s vlasy? Možná pomůže homeopatie
Potíže s kvalitou vlasů se týkají jak žen, tak mužů. Pro mnohé je to velmi citlivá problematika,...
Pozůstatek pásového oparu: bolest řešte změnou životního stylu!
Postherpetická neuralgie je bolest, která přetrvává i po vyléčení kožních projevů pásového...
Trápí vás potíže s močením? Příčinou může být rakovina prostaty!
Trápí váš časté, obtížné a bolestivé močení? Je vám více než 50 let? Možnou příčinou vašich...
Život po infarktu
Srdeční infarkt je vážný stav, který stále často končí úmrtím. Přeživší lidé mají velké...
Jak pečovat o atopickou pokožku? Jezte zdravě a promazávejte ji!
Zánět, na kůži silně svědivá ložiska s šupinkami nebo s puchýřky naplněnými tekutinou,...
Trápí vás úporné průjmy? Zkroťte je pomocí účinné diety!
Mezi nejčastější komplikace střevních zánětů patří úporné průjmy. Trpící jedinci tak musí...
Život po rakovině: jak začít žít zdravěji
Gratulujeme, přežili jste jednu z nejobávanějších nemocí – zhoubné nádorové bujení. Nebezpečná...
Zdravý jídelníček nejen pro nemocná játra
Virová hepatitida či jakékoliv jiné onemocnění jater znamenají zásadní změnu životního...
Šest tipů, jak zatočit s podzimní únavou
Stejně jako na jaře i na podzim nás sužuje únava, která ale umí leckdy potrápit mnohem...
Chronická žloutenka: 6 změn, které uleví vašim játrům
Mnoho lidí má pocit, že žít se žloutenkou typu C je hrozná a smrtelná cesta. Dobrá zpráva...
Diety lupénku nezaženou, přesto mohou pomoci
Neexistuje žádné jednoznačné spojení určité diety se zlepšením lupénky. Nicméně mnoho...
Rakovina ovlivní skladbu jídelníčku. Víte, jak by měl vypadat ten ideální?
Nádorové onemocnění převrátí každému život naruby. To se týká i výživy – zvýšená potřeba...
I s hemofilií se dá zhubnout! Navíc snížíte další zdravotní rizika
Svět pomalu, ale jistě přibírá na váze. Novodobá epidemie obezity se tak nevyhýbá ani...
Biostrava pro děti – ani ta není bezchybná
V dnešní době na nás média chrlí potravinové skandály jeden za druhým. Mnozí rodiče si...
Středomořská dieta chrání zdraví srdce
Červené víno, bílé maso, olivový olej a dostatek zeleniny – to je recept na dlouhý a zdravý...
Sestavte si správný jídelníček – napoví vám potravinová pyramida
Do zdravého životního stylu patří již z podstaty věci také strava. Jak se ale v doporučeních,...
15 profesí, které (ne)prospívají zdraví
V práci člověk stráví velkou část svého života. Některé zaměstnání přitom zdraví prospívá,...
Střevní záněty nevylučují obezitu. Jak se jí bránit?
Ačkoliv je onemocnění chronickým střevním zánětem častěji doprovázeno úbytkem na váze,...
Bojíte se o své srdce? Je na čase změnit jídelníček
Jídelníček bohatý na ovoce, zeleninu a ryby snižuje riziko úmrtí na infarkt myokardu o...
Revma lze ovlivnit i výběrem stravy
Revmatoidní artritida umí své oběti bolestivě potrápit. Ačkoliv se při její léčbě bez...
Trápí vás akné? Zapomeňte na čokoládu
Akné je nejrozšířenějším chronickým onemocněním kůže. Během života postihuje v různé podobě...
Šťastné a veselé také pro vaše srdce!
Pokud existuje během roku období, kdy tradičně upouštíme z přísnosti dietních opatření...
Je libo očistu organismu? Vyberte si ze sbírky kuriózních detoxikačních kúr
V honbě za zdravím jsou lidé ochotni přetrpět ledacos. A často přitom vůbec neslyší hlasy...
Obnovte svoji vitalitu a zůstaňte fit po celý rok
Většina lékařů a dalších odborníků se shoduje, že různé detoxikační návody a extrémní...
Získejte zpět svou vitalitu a už ji nepusťte díky "silné pětce"
Znáte to určitě také: i když si myslíte, že jste malé dítě dokonale utahali, sáhne někam...
Jarní detox: Nenaleťte každému "zaručenému" nápadu
Detoxikační diety jsou nejpopulárnější na jaře. Mají naše tělo zbavit všech jedovatých...
I s nemocnými střevy si můžete užít dobré jídlo
Dodržovat dietu, která je šetrná k vašemu tělu, je těžké. Při různých slavnostních příležitostech...
Užíváte warfarin? Pozor na to, co jíte!
Pacientů léčených protisrážlivou terapií warfarinem v České republice stále přibývá. Tento...
Od bolesti kloubů uleví i správná skladba stravy
Lidé jsou různí a každému prospívá či škodí něco jiného. To platí i o relativně velké...
Pro dobré hojení ran důležitá je i správná výživa!
Kožní rány vznikají následkem různých poranění, popálenin, chirurgických zákroků, vředů...
Jíst méně znamená žít déle. Není to lehké, ale jde to
„Tvá výživa bude tvým lékem,“ pravil starořecký lékař Hippokrates již před více než dvěma...
Hepatitida E: nákazu si můžete přivézt i ze zabijačky
Pokud si rádi a často pochutnáváte na dobrotách, jako jsou domácí vepřová tlačenka, krkovice...
I nemocnými střevy si můžete dopřát kulinářské zážitky
Nespecifické střevní záněty, to jsou hlavně Crohnova choroba a ulcerózní kolitida. Dietní...
