8 opatření proti následkům osteoporózy u seniorů
Kostní demineralizace vede ke ztrátě kostní hmoty, následkem čehož dochází zejména u starších lidí k častějším zlomeninám. Jak těmto komplikacím předejít v případě, že senioři bydlí v domovech důchodců a jsou závislí na ošetřovatelské péči?
- Kompenzační pomůcky – Ošetřovatelé by měli seniory dostatečně poučit o používání kompenzačních pomůcek (hůl, chodítko, …).
- Vyšetření – Starým lidem je nutné vysvětlit všechny procedury, testy a postupy (například proč je nutné podstoupit chirurgický zákrok, jak budou vypadat předoperační a pooperační postupy atd.).
- Léčebný režim – Ošetřovatelé by se měli ujistit, že pacienti i jejich rodinní příslušníci chápou léčebný režim, který jim byl lékařem předepsán. Důkladné vysvětlení toho, jak je možné osteoporóze předcházet, vede k menšímu riziku zlomenin, proto je nutná kvalitní informovanost.
- Kontrola výživy – Pokud je nutné, aby senioři užívali vápník, je zapotřebí, aby ošetřovatelé kontrolovali jeho užívání a vysvětlili pacientům, že adekvátní příjem vápníku je při osteoporóze nezbytný. Stejně tak je důležitá kontrola pravidelné a výživné stravy (s dostatkem bílkovin, vápníku, vitaminů C a D a železa).
- Bezpečné prostředí – Minimalizuje riziko úrazů a nemělo by se opomíjet ani v pečovatelských domech. Dobré osvětlení, madla v koupelně, podlaha bez koberců nebo boční lišty v pokojích i na chodbách by měly být naprosto automatické.
- Podpora při chůzi – Ošetřovatelé by měli nemocné podporovat v tom, aby chodili, a v případě, že to sami nezvládnou, jim pomáhat.
- Pravidelné cvičení – Ke zlepšení držení těla přispějí i cviky na posílení břišních a zádových svalů.
- Gynekologické prohlídky – Pokud je pacientem žena, pak je nezbytné, aby pečovatelé přesvědčili ženy v menopauze k pravidelným návštěvám gynekologa. V tomto období se totiž snižuje produkce estrogenu a progesteronu, ženských pohlavních hormonů. Jejich nedostatek vede k úbytku kostní hmoty. Proto je důležité, aby lékař včas nasadil patřičnou hormonální léčbu. Důkladná prevence, a to i v této oblasti, vede ve finále ke snížení rizika vzniku osteoporózy. Jakmile se totiž nasadí patřičná hormonální léčba, rozvoj osteoporózy se může zpomalit.
(aši)
Zdroj: www.nursingprogramguide.com
